小麦胚芽粉居然有这么多好处?

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1、小麦胚芽粉含有丰富的VE,VE在人体代谢过程中起着重要的作用。

2、小麦胚芽粉中含有低聚糖,能促进肠道中双歧杆菌等有益菌类的增殖,并能抑制腐败细菌的繁殖,改善肠道生态环境。

3、小麦胚芽粉中含有丰富的食物纤维,能加快肠道中粪便的运转,有效地防止便秘和大肠癌的发生。

4、小麦胚芽粉含有丰富的亚油酸,是高血脂者的理想食品。

5、小麦胚芽粉中含有丰富的钙源,能防治缺钙。

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