过量喝水有问题吗？
不是说身体缺水就补水，任何事物都应该掌握一个度，饮水亦是如此。喝太多水，排尿次数就会增加，尿量也会增加，钙会大量的从尿中排出，这样必然会造成缺钙。并且，过量饮水后，身体会减少肠道吸收钙，如果肠道中通过的钙很多，它会认为钙是多余的，就不吸收或少吸收，导致缺钙。
缺钙后会加速衰老，会影响身高增长，孩子就不容易高。而且，钙和锌是协同作用的，孩子如果缺钙，也会出现缺锌，从而影响味蕾的发育，使味蕾对于鲜味儿的敏感度下降，不喜欢吃鱼、虾、肉、蛋，长此以往会造成营养不良。并且，孩子如果缺锌，还会出现多动、反应慢、学习差等神经精神方面的症状。