金毛怀孕能吃鸡蛋吗？
可以吃，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和锌、硒等微量元素，并且胆固醇非常低，非常有利于孕妇和胎儿的健康。但是鸡蛋也不能多吃，因为鸡蛋中的蛋白质、脂肪都属于高能量的物质，如果吃多了，人体不能及时消耗，很容易转化为脂肪，引起孕妇肥胖，增加生产的难度。
吃鸡蛋还可以促进宝宝的发育，鸡蛋中丰富的锌、硒、镁元素，对于胎儿的脑、脑神经发育有很好的作用，所以孕妇吃鸡蛋可以有利于胎儿的智力发育。但是鸡蛋中的胆固醇比较高，如果孕妇的胆固醇含量过高，那么就有可能影响胎儿的正常生长。所以孕妇要适量食用鸡蛋。另外，鸡蛋中的蛋白质很容易被人体吸收，但是孕妇的消化吸收功能不是很好，所以吃多了容易造成消化不良。孕妇孕期吃鸡蛋最好煮熟一些，生鸡蛋中有抗酶蛋白和抗生物素，孕妇吃太多生鸡蛋会引起消化不良，加重肠胃负担。