金毛可以吃什么好？
很多喜欢金毛的人可能都会发现，自己家的孩子总是非常喜欢吃一些很难以想象的食物。尤其是现在吃的食品这么不健康的环境下，家人总是怕孩子吃太多的不健康食物。所以日常想要给孩子吃一些有营养、健康的食物也成了很多家长们最大的难题之一。那么在日常生活中适合孩子吃的健康的食物到底是什么呢？今天大家就一起来探讨一下这个问题吧！
一、新鲜蔬菜水果
想必大家都知道，大多数的蔬菜水果都是富含丰富的维生素等多种有利于身体健康的营养元素在里面。所以水果蔬菜从来都只有好处而没有坏处。所以不管是多大的孩子或者是多小的娃娃孩子都是非常适合吃蔬菜水果的。而且只要挑选好的新鲜的蔬菜水果，对孩子的身体是完全没有任何不良影响的。尤其是现在的水果价格并不昂贵，所以家长们完全无需要担心价钱的问题。但是需要注意的一点事，蔬菜里面富含的一些元素有可能对小朋友的皮肤会造成一定的刺激性。所以在给孩子选择蔬菜的时候一定要选择没有刺激性的，并且适合小孩使用的。
二、酸奶
小编记得很小的时候，爸妈就告诉过我宝宝刚刚出生的时候一定要让他多喝水，这样可以排毒。但是其实这个说法是不正确的，对于新生儿来讲，喝奶饮水是更加合适的选择。特别是对于婴幼儿来讲，肠胃以及消化系统尚处于成长阶段，而且肠胃发育很脆弱，不适宜吃奶以外的任何食物。所以不管是6个月以上的宝宝还是新生宝宝都一定不要乱吃的，但是酸奶是个例外。
适量饮用酸奶不仅可以调理肠道菌群、促进体内的有益菌增殖，还可以抑制有害菌产生，具有提高免疫力、预防腹泻、感冒，并预防尿路感染及肠炎的功效，吃酸奶能很好的补充营养。而且对乳糖消化不良、消化不良、肠胃不适者、拉肚子的人以及孕妇来说是有非常好的调理肠胃，止泻的作用的。所以不管是多大的孩子，喜欢吃酸奶，家长都会尽量给孩子买的。
三、苹果
生活中很多人都非常的喜欢吃苹果，不仅仅是因为苹果很美味，更重要的是吃苹果有很多好处。可以补充身体里面的纤维物质，提高新陈代谢，具有美容养颜、减肥瘦身、润肠通便、养胃健脾、消除人体异味之功效。尤其对多吃新鲜水果有非常好的帮助。所以苹果一直以来也被大家公认为是最佳的水果之一。
以上呢便是日常生活中，最好的，最适合给孩子吃的食物盘点。相信只要认真掌握了以上这些饮食原则，那么各位家长一定都可以让自己的孩子吃的健康，吃出健康来。