吃巧克力会引起心动过速吗？
会啊！我吃巧乐兹、德芙这些含糖的雪糕和冰淇淋就会心跳加快，浑身热乎乎的，脸上发红发烫（不过我没测过心率）；但若是吃巧克力蛋糕、黑巧克力这些含可可的成分比较多的就没有这个反应…… 然后我就想啊，是不是有代谢问题的人吃了带糖的雪糕冰激凌都会心跳加快呢？于是就做了个实验→_→ 先吃了一块冰西瓜，测量心率，是63次/分；接着吃了两根冰棒（其中一根是巧乐兹，含糖分27%哦），测量心率，是81次/分；最后吃了一块黑巧克力，测量心率，是66次/分。 也就是说，吃了含有27%糖分（约等于5.95g)的巧乐兹后，我的心脏明显加快了跳动速度，超过了正常值范围（正常的数值是60-100次/分，我是79次/分）。 而多吃一口就能让人心跳达到超速值的巧克力，是不是真的存在呢？ 我又做了第二个实验——连续五天，每天两块黑巧克力，观察自己心率的变化。 第一天，吃完之后，在安静的状态下测量，心率是62次/分； 第三天，吃完之后，在安静的状态下测量心率，是58次/分； 第四天，吃完之后，在安静的状态下测量心律，是64次/分； 第五天，吃完之后，在安静的状态下测量心率达到70次/分。 所以从实验上来看，正常人每天吃2块黑巧克力（5.2g），连续五天，并不会引起心率过快，而带有糖分的巧乐兹却会让你“心跳加速”。 为什么你吃糖会觉得“心跳加速”呢？ 因为你的身体对单一碳水化合物（葡萄糖等简单碳水化合物）的吸收太快，导致血糖升高过快，身体处于应激状态，开始分泌肾上腺素、去甲肾上腺素，这些激素会使心跳加快、血管收缩，从而调节血糖水平。所以此时你的感觉就是“心跳加速”。 当然，这种“心跳加速”的感觉也会因人而异，像我就是比较敏感，所以会感受很明显；有些人可能吃很多糖也不会有什么感觉，就像我妈妈，她就算吃了大量甜食，也没有我这种感觉。