给比熊炖鸡肉怎么做?

闵奕豪闵奕豪最佳答案最佳答案

一、准备食材 鸡脯肉一块,(我买的冰鲜的,所以要先解冻)、香葱一根、生姜一块 、玉米淀粉适量、鸡蛋一个、白糖少许、食盐适量 二、开始制作 1.将鸡脯肉清洗干净后,用厨房纸巾擦干水分; 2.将鸡肉切成手指粗细的条状; 3.把切好的鸡肉放入大碗中,加入一个鸡蛋清抓匀,让每根鸡肉条都沾上蛋液; 4.再倒入适量的玉米淀粉和食盐,继续抓匀腌制半个小时左右(这一步可以放些白糖,起到提鲜的作用) 5.香葱洗净切碎、姜去皮切末备用; 6.锅中烧水,水开后下入腌好的鸡肉条,开水下锅能够更好的去腥,而且煮熟后的鸡肉会更加滑嫩;

7.待鸡肉煮熟后(用筷子可以轻松插入),捞起沥干待用; 8.另起锅,加入适量植物油烧热,下姜末和葱白末爆香,然后倒入事先打散的鸡蛋液,边倒边搅拌,直到炒熟入味后再捞起待用; 9.最后把所有材料混合在一起,翻拌均匀后就完成了!

三、食用贴士 1.做鸡肉的时候,最好选用新鲜的鸡肉,如果买回的是冻鸡腿或者鸡翅,提前用清水浸泡出血水,这样能更好地去掉腥味。 2.在腌制鸡肉时,加入少许白糖能起到很好的提香作用,但是不可多加,否则会发苦。

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